Tips Banyakkan Susu Ibu

SHARE:

Nak Banyakkan Susu Nak Banyakkan Susu? Kena faham dulu Fakta Ibu Menyusu yang perlu anda ketahui. Ibu menyusus perlukan makanan yang ...

Nak Banyakkan Susu

Nak Banyakkan Susu?
Kena faham dulu Fakta Ibu Menyusu yang perlu anda ketahui.

Ibu menyusus perlukan makanan yang sihat

1. Ibu menyusu cepat rasa lapar terutama apabila selepas menyusu .
-Lapar tahap gaban kihkih sampai terketar-ketar tau satu badan dan kadang-kadang ibu menyusu akan marah-marah dan boleh bertukar jadi "hijau". Ini penangan kalau lambat makan!

2. Ibu menyusu sering letih dan lesu kerana banyak kalori yang dibakar semasa proses penyusuan.
-Sebab tu bila menyusu ibu2-ibu akan tertidur bersama bayi dan letih yang tak boleh diungkap. Pengsan terus!

3. Ibu menyusu sangat cepat berasa haus.
-Semasa menyusu tu wajib ada air kosong di depan. Biasanya apabila bayi mula menyusu, akan datang rasa haus yang sangat melampau.

Jadi bapak-bapak dan para suami jangan nak kecam ibu menyusu kuat tidur, kuat makan, badan bulat atau banyak spare tyre ke kan. Semua yang ibu menyusu lakukan adalah untuk melaksanakan tanggungjawab kerana susu ibu adalah yang terbaik untuk menyokong tumbesaran anak-anak.

Tips banyakkan susu ibu

PETUA MEMPERBANYAKKAN SUSU BADAN  

Ini adalah resepi yang dikongsikan oleh seorang rakan saya yang mengamalkan pemakanan sunnah sebagai milk booster. Bahan-bahan sunnah tersebut dijadikan minuman. Di antara bahannya adalah:

1- KURMA 2 BIJI
2- BADAM 2 BIJI
3- KISMIS 7 BIJI
4- SUSU SEGAR

Kurma, badam dan kismis  ni memang power khasiat dia. Dari pregnant sampai lah dah beranak ni memang selalu orang kata elok makan kurma dan semua kat atas tu. Kurma memang terkenal kaya dengan kalsium, zat besi dan  tinggi serat.

Ok cara nak buat minuman berkhasiat ni senang jer. Kesemua bahan di atas, dibuang bijinya, lepas tu blend dengan susu segar. Memang lazat! Dan memang sangat membantu. Diamalkan pada waktu minum pagi dan malam sebelum tidur .Tapi kena ingat ye ibu-ibu kena amalkan pemakanan seimbang juga dan kena ada demand and supply.

Jangan ingat kalau dah ambil milk booster susu kita terus melimpah ruah. Pemakanan tak dijaga dan tak usaha untuk mengepam. Ni bagi ibu bekerja ye. Jangan malas sangat. Nak susu banyak kenalah usaha dan istiqomah. Kena juga direct feeding dan pam untuk penghasilan susu badan yang lancar. Konsep nya mudah je. Ada permintaan (demand), makan ada bekalan (supply). Lagi banyak pengeluaran lagi banyak penghasilan susu badan yang baru. Jadi breast pun sentiasa penuh.

Satu lagi jiwa dan hati kena tenang. Tak boleh stress. Susu pun pandai merosot bila emosi kita tak stabil tau. Jangan cepat stress bila susu tak banyak. Ikhtiar selagi daya.
Boleh cuba juga buat power pumping selama satu jam.

Kalau masih tak berjaya, jangan paksa diri. Bagi la susu formula. Kesian kat bayi tu lapar pulak nanti.



Boleh baca juga entri MAKANAN TERBAIK UNTUK MILK BOOSTER 


BAGAIMANA PULA DENGAN PENGAMBILAN SUPLEMEN?

Selain mengamalkan pemakanan sunnah, saya juga mengamalkan suplemen semulajadi. Semestinya SHAKLEE pilihan saya. Sebab ianya berkesan.

Set-penyusuan-shaklee
Saya memgamalkam set penyusuan shaklee


Ini testimoni saya sendiri. Sekali pump dapat 160ml. Hari ini merupakan hari pertama saya masuk kerja setelah bercuti 3 bulan untuk maternity leave. Sangat berpuas hati dengan hasil hari ini. Alhamdulillah.

Testimoni-set-menyusu
Testimoni menggunakan set menyusu shaklee oleh saya sendiri.

Ibu menyusu perlukan nutrien yang secukupnya. Untuk tubuh badan ibu sendiri dan untuk bayi yang disusukan. Nutrien yang diperlukan adalah hampir sama ketika ibu hamil. Boleh baca KEPENTINGAN SUPLEMEN BAGI IBU HAMIL UNTUK ATASI MASALAH ANEMIA.

Salah satu suplemen dalam set menyusu shaklee adalah ESP yang kaya dengan protein. Berita baik bulan ni ada PROMO ESP. Jangan lupa dapatkannya.

Terdapat banyak suplemen untuk milk booster di pasaran. Pilihlah jenama suplemen yang SELAMAT, SEMULAJADI, MESRA ALAM DAN TERBUKTI BERKESAN. Memilih jenama yang betul akan mengubah kehidupan kita.

Bagaimana pula jika ada yang claim kata suplemen shaklee ni tak berkesan?

Sila jawab checklist berikut?
1. Adakah anda mengamalkan pemakanan yang seimbang?
2. Anda suka makan makanan fast food?
3. Adakah anda menggunakan MSG, ajinomoto atau apa-apa perisa dalam masakan?.
4. Bagaimana dengan gaya hidup, berapa kerap anda bersenam?
5. Adakah anda seorang perokok?
6. Adakah anda penggemar tegar minuman berkarbonat dan berkafein?
7. Anda tahu tak  cara pengambilan suplemen yang betul?

Apa yang kita makan serta amalan gaya hidup mempengaruhi tahap kesihatan kita. Jadi JOM SIHAT. JAGA KESIHATAN. OK.

Fatin Hamzah 0175438337
Pengedar Shaklee Meru Klang



COMMENTS

BLOGGER: 11
Loading...
Name

10 fakta kelahiran,1,10 Punca Payudara Sakit Dan Membengkak,1,100% vegan,1,15 nasihat untuk umur 50 tahun,1,19 vitamin,1,20 tips tenang,1,2019,1,2020,1,3 Nutrisi Lengkap Untuk Berpuasa,1,3C,1,3C shaklee,3,5 kepentingan suplemen kepada tubuh badan kita,1,5 sebab pilih esp shaklee,1,ADAM50,1,aelalulah bercakap dengan anak,1,ahli,1,aktiviti,2,al manna,1,Alfalfa,5,AlFatehBiz,11,AlFAtehBiz founder,1,AlFatehBizFounder,5,amalan 5 perkara,1,anak lambat bercakap,1,anak permata hatiku,2,anak-anak,2,anak-anak permata hatiku.,1,anemia,1,ANGGUR MUSCADINE,1,anti-aging,1,antibodi,1,apeech delay,1,aqiem rusli,1,arabic gum,1,AS 1Malaysia,1,ASB,1,asb online,1,atasi anemia,1,atasi bell palsy,2,ATASI KAYAP DENGAN SUPLEMEN SHAKLEE,1,Atasi Masalah Resdung,1,atasi mulut berbau,1,atasi senggugut,1,autisme,1,awet muda,2,azan bayi,1,B complex shaklee,1,b-complex,1,Balik kerja on time,1,bantu masalah demam,1,banyakkan susu,1,basic H,2,basuh tangan,1,BAYI 2018,1,bcomplex,4,Bell palsy,1,beribadat,1,bersedekah,1,bertaubat,1,bestseller,1,bisikan syaitan,1,bisnes,4,bisnes shaklee,5,body,1,bonus,2,bronkitis,1,bukit malawati,1,cantik,2,CAR BONUS,1,Cara atasi anak lambat bercakap,1,CARA MENGATASI KAYAP DENGAN BERKESAN,1,carotomax,3,CASH BONUS,1,cegah kanser prostat,1,child talk,1,children,2,cinch tea mix,1,cinchtea,2,COD,1,coli baru,1,Collagen powder,1,consumer,2,CONVENTION,1,CoQ Trol Plus,2,cucuk imunisasi,1,Cukup di sini,1,dahwah tanpa henti,1,dakwah tanpa henti,1,Dato' Seri Siti Nurhaliza,1,denggi,1,detok,1,detoks,2,detox,2,diet sihat,2,Dr.Forrest,1,DTX Complex,1,Ejen Dropship Shaklee diperlukan,1,elak kanser prostat,2,elak sembelit,2,esp,7,ESP SHAKLEE,1,EUROPEAN ELDERBERRIES,2,famili,3,fatty liver,1,fikir positif,1,fokus,1,garlic,1,garliccomplex,2,gaya hidup sihat,3,Gejala-gejala HFMD,1,get clean water,1,gigi,1,GLA,3,haid tiba,1,halal,1,hamil,2,HARI RAYA EIDULFITR,1,hati bengkak,1,hati berlemak,1,herbal blend,3,herblax,2,hfmd,1,HIDUP MEMERLUKAN PERUBAHAN,1,hidup positif,1,hidup untuk kerja,1,hikmah azan,1,ibu hamil,2,ibu hebat,1,ibu menyusu,1,ibuku,1,Ikhtiar hamil,2,Imam An-Nawawi,1,imunisasi,1,imuniti,1,Indah,1,info kesihatan,2,inovatif,2,INSENTIF SHAKLEE,1,insurans takaful,1,interferons,1,istimewa,1,jadi ahli shaklee,1,jadi rakan kepada anak anda,1,jaga kebersihan,1,JAGA KESIHATAN,2,jagalah Allah,1,jalan-jalan,1,jana income,1,jana income shaklee,2,jangkitam saluran kencing,1,jangkitan pundi-pundi udara,1,jangkitan salur pernafasan,1,jantung,1,jeragat,1,jerawat,1,join,1,join ahli shaklee,1,join member shaklee,1,JOM SIHAT,1,Kaki dan Mulut HFMD,1,kalsium,2,kanak-kanak,6,Kaum ibu,1,kawal nafsu makan,1,kayap,1,Kebaikan minyak kelapa sawit,1,kebaikan vitamin E,3,Kemasukan darjah 1,1,kemasukan pra sekolah,1,kembung perut,1,kementerian kesihatan malaysia,1,kementerian pendidikan malaysia,1,kenangan,1,kencing berbuih,1,Kencing kotor,1,kencing tak lawas,1,kencing tikus,1,Kepentingan suplemen,3,kepentingan vitamin B,1,keputihan,1,kerja itu satu ibadah,1,kerja untuk hidup,1,Kesan ambil supelemen,1,kesan pakai youth,1,kesihatan,4,kesihatan sendi,1,kesuburan,2,KHUTBAH DI ARAB SAUDI,1,kolagen,1,kolestrol,3,kolestrol HDL,1,kolestrol jahat,1,kolestrol LDL,2,kreatif,2,kulit,4,KULIT ANJAL,1,kulit bersih dan sihat,1,KULIT GEBU,1,kulit wajah cantik serta awet muda,1,kurangkan sakit ketika mengandung,1,kurus,3,kuruskan badan,1,lagu,1,langkah cegah hfmd,1,lecithin,1,lelaki,1,Leptospirosis,1,like,1,luka bersalin normal,1,Luka episiotomi,1,luminous gel oil cleanser,1,lumpuh sebelah muka,1,magnesium,1,maka Allah akan menjagamu,1,Makan lebih sayur,1,makanan sihat,1,manfaat utama bcomplex,1,mari melabur,1,mari menabung,1,masalah cyst,1,Masalah fibroid,1,masalah prostat,1,master,1,mata,1,Meal shakes shaklee,1,mealshake,2,Melahirkan anak adalah satu jihad,1,melakukan kebaikan,1,membeli rumah,1,mencari kekuatan diri,1,mencari rezeki,2,mengandung,1,mengatasi masalah kolestrol dan jantung,1,mengelakkan risiko mendapat kanser,1,Mengundanh rezeki,1,MENINGKATKAN KESUBURAN,1,Menjemput rezeki,1,menyewa rumah,1,meremajakan kulit wajah,1,milk booster,1,minda fokus dan tajam,1,mitokondria,1,moisturizer,1,motivasi,16,Motivasi diri,1,muhasabah diri,1,Mulut berbau,1,MUSCADINE GRAPE,1,muzium bukit malawati,1,myASNB,1,naikkan berat badan,1,nasihat,1,nasihat untuk ibu,1,niat berpuasa,1,niat buka puasa,1,night cream,1,noriah,1,nutrien,1,nutriferon,8,nutrisi lengkap,1,Nutrisi sihat,1,omega guard,3,omegaguard,1,Online,1,organik,1,Ostematrik,1,ostematrix,2,page,1,Paras normal trigeliserida,1,pelabur bijak,1,pelaburan,1,peluang bisnes dengan Shaklee,1,pemakanan,2,pemakanan sunnah,1,penapis air,1,penapis air murah dan jimat,1,pengalaman bersalin,1,pengalaman hamil,1,pengedar,6,PENGEDAR SHAKLE MERU KLANG,15,pengedar shaklee meru klang,15,Pengedar shaklee meru klang Dr. Zubaidi,1,pengedar shaklee yabg aktif,1,pengedar shaklee yang dipercayai,1,penjagaan kulit wajah,1,Penyakit Tangan,1,peppermint ginger plus,5,perfecting skin toner,1,performance drink,2,perisai,2,Petua awet muda,1,phytocol,1,pneumonia,1,polluxbiz,2,POLYGONUM CUSPIDATUM,2,produk penjagaan baby,1,produk penjagaan kulit wajah,1,promo,6,Promo mei 2018,1,promo youth,1,Promosi shaklee,1,PUNCA DAN CARA MENGATASI KAYAP DENGAN BERKESAN,1,punca hfmd,1,PUNCA KAYAP TERJADI,1,PURPLE CARROT,2,pythocol-st,1,rabun,1,radiance c&e,1,radikal bebas,1,Radio IKIM,1,rakan responsif,1,rasa sakit ibu mengandung,1,rawat gastrik,1,rawatan kencing tikus,1,resdung,1,resipi esp barli,1,resveratrol,2,RESVERATROL mengurangkan sakit lutut dan ketidakselesaan sendi,1,sabah,1,sabar,1,sakit hamil,1,sakit lutut,3,sakit sendi,1,saraf,2,sedekah,1,segera,1,selamat berpuasa,1,selamat hari ibu,1,selamat Menyambut Ramadhan Al Mubarak,1,selesema dan batuk,1,sembelit,2,semulajadi,1,sentiasa berkesan,1,sentiasa mesra alam,1,sentiasa selamat,1,senyum,1,set,6,Set anemia,1,set berpantang,1,set detoks shaklee,1,set imuniti kanak-kanak,1,set kanak-kanak shaklee,1,SET KESUBURAN SHAKLEE,1,set kolestrol,1,set menyusu shaklee,1,set penyusuan,1,set prenatal,1,set senggugut shaklee,1,set subur shaklee,1,set tenaga,1,SHAKLE MERU KLANG,1,shaklee,54,shaklee baby,3,shaklee effect,1,shaklee ejen,1,shaklee meru klang,2,shopping di shaklee,1,short tour,1,si comel pipi merah,1,SID rajin,1,sihat,6,sihat dan cantik,1,silaturrahim,1,simpanan,1,sistem pelepasan,1,siti aafiyah,1,siti selamat bersalin,1,skincare,4,sokong kesihatan manyeluruh,1,solat,1,solat awal waktu,1,story,3,stress,1,stress ibu,1,sumber makanan vitamin b,1,sunway geo,1,suplemen,4,suplemen shaklee,3,suplemen terbaik untuk hamil,1,suplemen untuk kulit,1,supplement,4,syaitan perosak manusia,1,syukur,1,taman soleh,1,TAMBAH PELABURAN ADAM50 DENGAN BONUS SHAKLEE,1,tanda-tanda resdung,1,tanggungjawab ibu bapa,1,tazkirah,1,telomeres,1,tenaga,1,Testimoni,1,Testimoni berjaya hamil,1,Testimoni cinch tea mix.,1,TESTIMONI COLLAGEN POWDER SHAKLEE,1,testimoni nutriferon,1,testimoni senggugut,1,testimoni vivix,1,Testimoni youth,1,Tingkatkan Imuniti kanak-kanak,1,tingkatkan kesihatan,1,tingkatkan tenaga sel,1,tips,15,Tips banyakkan susu ibu,1,tips hilangkan mukut berbau,1,TIPS LEPASKAN DIRI DARI SEKSA KUBUR,1,tona tak sekata masalah kulit wajah,1,top,1,top 10 best seller,1,tren bukit malawati,1,TRIP,1,Trusted online seller,1,TUJUH TANDA HATI SUDAH MATI,1,tulang,1,tunngu dan respons,1,ulangkaji bab puasa,1,ulser dalam mulut,1,urutan kembung perut,1,urutan saraf,1,Ustaz Ahmad Dusuki,1,utamakan keluarga,1,vegan,1,viitamin D,1,Vita.-C,3,vitalea,2,vitamin,1,vitamin a,1,vitamin C,5,Vitamin c shaklee,1,vitamin E,1,Vitamin hati,1,vitamin ibu hamil,1,vitamin kanak-kanak,1,vitamin saraf,1,vitamin selamat,1,vitamin semulajadi,1,Vitamin tenaga,1,vitamin untuk hamil,1,vitamon,1,vivix,17,Vivix shaklee,3,WAHM,1,wanita cekal,1,wanita kuat,1,wanita tabah,1,water pitcher,1,Ya Allah ampunilah dosa-dosaku,1,Youth,5,youth activating serum,1,youth journey,1,Youth shaklee,1,youth skincare,3,
ltr
item
FATIN HAMZAH | CERITERA VITAMINKU: Tips Banyakkan Susu Ibu
Tips Banyakkan Susu Ibu
https://2.bp.blogspot.com/-hFp5s0g6rWY/WtV1C76yE4I/AAAAAAAAC7g/hcRJQe7ps8k55L19too2yoXTPGu8l1_oQCLcBGAs/s320/tips-cara-diet-sehat-untuk-ibu-menyusui-01.jpeg
https://2.bp.blogspot.com/-hFp5s0g6rWY/WtV1C76yE4I/AAAAAAAAC7g/hcRJQe7ps8k55L19too2yoXTPGu8l1_oQCLcBGAs/s72-c/tips-cara-diet-sehat-untuk-ibu-menyusui-01.jpeg
FATIN HAMZAH | CERITERA VITAMINKU
https://www.fatinhamzah.com/2018/04/tips-banyakkan-susu-ibu.html
https://www.fatinhamzah.com/
http://www.fatinhamzah.com/
http://www.fatinhamzah.com/2018/04/tips-banyakkan-susu-ibu.html
true
3377529461045029243
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy